воскресенье, 20 сентября 2015 г.

Теплые чувства к Горячему Ключу


     Две недели назад мне в очередной раз удалось побывать в уже знакомом Горячем Ключе. 
Известные достопримечательности в очередной раз порадовали глаз: река Псекупс, скала спасения "Петушок", Мельница.





     В этот раз я решила погулять и по самому городу. Маленький, уютный городок порадовал необычным фонтаном на центральной площади.






А также вот такими необычными сооружениями и фигурками




 Скоро мы с коллегами снова вернемся в эти чудные места, чтобы насладиться природой и горным воздухом.




суббота, 12 сентября 2015 г.

Цветные эмоции глазами детей

 Эмоции - это неотъемлемая часть нашей жизни. 
     Мы расстраиваемся, смеемся, грустим, злимся каждый день, при этом общаемся с другими людьми. Для конструктивного общения психологи рекомендуют применять "Я-высказывания", например, "Я расстроен сейчас, давай поговорим позже" вместо "Отстань, не до тебя сейчас". 

  Только для чтобы составить такую фразу, необходимо осознать, какую эмоцию ты испытываешь. Следовательно, ребенка нужно ознакомить с базовыми эмоциями (радость, грусть, брезгливость, страх, злость, обида).

     Я предложила своим ребятам нарисовать противоположные эмоции, добавляя цвет по желанию, исходя из собственных ощущений.

Вот некоторые из рисунков








Следующим этапом было проведение упражнений, способствующих осознанию собственного тела, снятию мышечного напряжения.